Cara melangsingkan badan dalam 1 minggu dan menurunkan tanpa olahraga

Kabar baik buat kalian sobat, yang pengen punya badan langsing dan semakin menawan orang yang melihatnnya. Disini saya mau berikan sedikit tips dan Cara melangsingkan badan dalam 1 minggu dan ini bisa anda coba dalam proses kalian menurunkan badan dengan tanpa olahraga. Sangat mudah sebenarnya asal kalian mau melakukannya dengan rutin sehingga lebih cepat dalam merasakan hasilnya. Beberapa sudah mencoba dan mendapatkan hasil yang cukup memuaskan.

Cara melangsingkan badan dalam 1 minggu

Banyak sekali tips dan cara yang bisa kalian coba dirumah untuk melangsingkan badan dan menurunkan tanpa butuh waktu lama hanya butuh waktu 1 minggu. Dalam mencoba cara menurunkan atau melangsingkan bada kalian tentu harus rutin. Berikut saya sajikan beberapa cara dalam menurunkan badan secara cepat dan alami. Pertama kalian bisa coba dengan memilih menu makanan yang tinggi seratnya ditambah minuman jus jeruk. Kemudian kalian jika meminum teh pilihlah minum teh hijau setiap hari. Karena dalam teh hijau dapat membantu membakar sekitar 70 kalori lebih dalam sehari

Cara menurunkan badan tanpa olahraga 

Sekalian buat kalian yang ingin menurunkan berat badan bisa coba juga ini, kalian yang suka minum susu sebaiknya jangan pilih yang fullcream. Kalian bisa pakai susu kambing etawa, karena kadar lemaknya rendah dan juga bisa perbanyak minum air putih. Dibeberapa dari masyarakat tidak bisa membedakan rasa lapar dan haus. Saat mengira merasa lapar yang sebenarnya meraka hanya haus, sehingga mereka berhasrat untuk makan banyak. Caranya kalian minum segelas air dan tunggu hingga 10 menit untuk mengetahui apakah anda masih lapar atau tidak, kalau memang iya berarti itu lapar bukan haus.
Itulah tadi beberapa cara yang bisa kalian coba untuk di terapkan dirumah dalam menurunkan berat badan agar makin cepat dan semakin langsing. Jangan banyak tidur dan makan, minum air putih rutin bisa dipastikan hanya dalam 1 minggu kalian akan langsing. Juga bisa coba tips memutihkan wajah.

Masker memutihkan wajah dengan cepat

Posted by meiria

Tweet